为提高干警身体素质，普及健康知识，传播健康理念，10月28日下午，瑞安市人民医院临床营养科戴福仁主任来我院上了一堂主题为“不同体质不同饮食”的健康知识讲座。

　　戴福仁主任详细讲述了气虚质、阳虚质、阴虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质、平和质等9种体质在日常生活中的表现及如何从饮食上“对症下药”，干警们都自动“对号入座”解析起自己的体质并找到了适合自己的食疗方法。戴主任还特别强调，最健康的饮食标准是呈“金字塔”型，以谷类为主，吃动平衡；多吃蔬果，奶类大豆；适量吃鱼，禽蛋瘦肉；少盐少油，控糖限酒。

　　此次健康知识讲座通俗易懂，让干警们受益匪浅。